Для меня йога это путь. Путь к трансформации, через новое и преодоление предела. Преподавание, ведение практики для меня - это призыв. Никто не встанет за вас на коврик, но я вас на него приглашаю. Я верю что каждый откроет для себя на йоге что-то новое и выйдет с практики немного другим, и подтверждение этому я слышу часто от наших гостей.
​​​​​​​
И все же на главный вопрос «зачем заниматься йогой», я бы ответила, что йога - это всегда ваш путь к здоровью, она настраивает ваш организм и все его системы работать слаженно и гармонично, а вас учит слышать его и бережно к нему относиться.